Štítky: deníček

0

3. týden – první žravá

Mám za sebou 3 týdny. Jak jsem se bála předchozího víkendu, tak krize na mě přišla až o pár dní později. Možná to bylo tím, že jsem si dala málo jídla. Třetí fáze s...

0

2. týden – tekutá snídaně

Druhý týden se překulil a mně nastala jedna hlavní změna. Tou je tekutá snídaně. Než se dostanu k tomu, co snídám, tak chci říct, že jsem se musela už dříve zbavit předsudku, že snídaně...

Den 0 – hubnutí odsunuto

Měla jsem velké odhodlání začít hned v sobotu 2. ledna s detoxikačním a hubnoucím plánem, který jsem si objednala. Po ránu jsem začala dobře, ale po pár hodinách jsem začala být dost nervózní z...