Ryby


V tomto jídle skoro nepoznáte, že jíte rybu. Kombinace rybího filé a broklice je opravdu moc dobrá. Kurkuma, kterou používám ke kořenění, placičky krásně obarví. PrintAutomaticky vytvořený koncept Suroviny200 g rybího filé (čerstvé nebo rozmražené) 1/2 cibule 2 vejce 2 větší růžičky brokolice sůl pepř kurkuma hořčice zelenina na oblohu […]

Rybí placičky s brokolicí


Červená čočka je alternativou čočky klasické a její výhodou je, že je rychle vařená. PrintZeleninová směs s červenou čočkou Surovinyčervená čočka směs zeleniny, cibule, houby olej plátek masa nebo ryby PostupJeden z velmi rychlých receptů. Při hubnutí omezuji sacharidy. To neznamená, že je úplně vyřazuji, ale v kombinaci s masem […]

Zeleninová směs s červenou čočkou a rybou